薄毛対策2-頭はかゆい/ヘアケア/頭皮をマッサージ

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そのころは、保険の外交員の仕事をしていたので、外出の機会も多く、かつらなしでの生活は考えられませんでした。でも、頭はかゆい蒸れるしで、苦痛でたまらなかったのです。

ちょうどそのころ、同居している母から、髪の洗い粉を勧められました。
いきつけの美容院で、、植物だけで作られた洗い粉によるヘアケアを行っているというので試しに行ってみることにしました。

髪が生える準備をするため、植物の力を借りて毛穴の詰まりを取り除くことが大切だとの説明を受け、なるほどと納得。やるだけやってみようという気持ちになり、１日おきに洗い粉で髪を洗い、洗い粉を使わない日は素洗いすることにしました。

まず１回分の洗い粉を、お湯でマヨネーズ状になるまで溶きます。
次に頭を素洗いして、みずおちから下だけ湯船に入ります。

毛穴からジワッと汗が出てきたら、その状態で洗い粉を頭全体につけて、５～１０分こすり洗いをします。
終わったら、頭をタオルで包んだ状態で体を洗い、今度は髪をすすぎます。
洗面器を下に置き、桶でお湯を頭からかけて洗い粉をすすぎ落とし、洗面器にたまった液をすくって再度、頭にかけながら、頭皮をマッサージするのです。最後にシャワーでよく洗い流します。
（続く）