睡眠不足 ストレスはフケの大敵
睡眠はたっぷり
睡眠不足は、症状を悪化させます。また、ストレスもフケの大敵。
充分な睡眠を心がけ、ストレスをためない生活を過ごしましょう。
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睡眠不足 ストレスはフケの大敵 - 2008年2月23日
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